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5個睡前保养误区這样做让妳衰老20倍

2019-10-09 20:55:52来源:励志吧0次阅读

  很多美眉都喜欢在睡前进行保养,让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。美眉们喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液,反复地涂擦眼霜,不断地给皮肤补充水分。到底这样的保养步骤和用法是否正确?是在保养皮肤还是伤害皮肤?现在,就告诉美眉们不可不知的5个睡前保养误区!

  误区一 乳液越厚越滋润

  很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品?护肤品只是起到促进作用,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!

  正确方法:睡前,涂适量的护肤品在脸部,脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤增重,反而可以减重。时下日本最流行的肌断食保养法,正是基于为皮肤减负的原理而提出的,它提倡连续几天减少护肤品的用量,一般而言,最好能让肌肤休息1~3天。 这样的皮肤才会更健康。

  误区二日霜代替晚霜

  有些美眉为了方便或者节约成本,睡前直接涂抹日霜当晚霜,以为效果一样,可以对肌肤进行保养。其实,这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。

  正确方法:睡前洗脸后,喷完爽肤水后涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样的皮肤才会正常地工作。让你在睡醒后也能感受到细嫩的皮肤。

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