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剖腹产坐月子能吃蛋糕吗剖腹产坐月子可以吃蛋糕吗

2019-11-21 04:50:43来源:励志吧0次阅读

剖腹产后饮食上有很多要注意的事项,高热量的东西是尽量少吃,可是有的准妈妈在坐月子期间过生日或者家里有人生日,这时候蛋糕是少不了的,但是光看着别人吃,也忍不住啊。那么,剖腹产坐月子能吃蛋糕吗?

蛋糕属于高热量食物,并且糖分比较高,不利于消化吸收。因为剖腹产是刚做完手术,肠胃消化功能也比较弱,所以虽说可以吃,一定不可过度,特别是奶油部分不要吃,谨防肥胖哦。

1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。 2、产后5-7天应以米、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常,可以进步、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月内,宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜。

孕妇后42天左右是全身各组织快速恢复的一个关键时期,这段时间在临床上也称为“产褥期”。这段时间是女性身体器官能否恢复到分娩前状态的关键时期,故在饮食上要懂得把身子补回来: 1、增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品摄入 建议:每天应增加2- 两的鱼、禽、蛋、瘦肉,多食用大豆类,多食用含铁丰富的动物血、肝,多吃些海产品。 2、适当增加奶类摄入 建议:乳母每日至少摄入250ml,没条件饮奶,可使用小鱼、小(带骨、壳)煲汤,必要时补充钙剂。 、每天不能缺少新鲜蔬果 建议:产褥期、期膳食多样化,避免偏食、挑食导致食物选择和分配不均衡,每日不可缺少新鲜蔬菜水果。

剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。 2、少吃这些食物: 易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃,以防腹胀。同时产妇也要控制的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。 、适合吃的食物: 当产妇排气后,适宜吃富有营养且易消化的食物,如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。 4、不宜进补 剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。因为人参类滋补品具有强心和兴奋作用。鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质—EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合。而酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。 5、其他 剖腹产后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和食物,可在术后7-10天再食用。剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃。

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