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剖腹产后有什么饮食禁忌?剖腹产后有什么要注意的?[图]

2019-09-10 14:58:46来源:励志吧0次阅读

女性剖腹产是生活中很常见的生产方式,这种生产方式在之后护理工作一定要小心调理,特别是饮食方面,有很多的禁忌,那么剖腹产后不能吃什么?剖腹产后有什么要注意的?下面就来详细了解剖腹产调理不能吃的食物,以及护理需要注意的其他内容吧。

1、剖腹产后饮食禁忌

1.不宜喝浓汤

产后喝浓汤,容易影响产妇食欲,还可能导致发胖,而且乳汁内脂肪含量过高对新生宝宝不利。

2.不宜食用过咸

产后食用过咸的食品可能会引起水潴留,严重还会造成水肿。所以产妇不要食用过多腌制品。

3.不宜食用生冷食物

产后身体气血不足,应以食用温补食品为主,不要食用过多生冷寒凉食物,会对脾胃不利。

4.不宜食用辛辣食物

辛辣食物可能导致产妇上火,还可能通过乳汁影响婴儿,因此产妇饮食应尽量清淡。

2、产后护理需知

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

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